CaixaBank Talks

En esta sesión queremos aprender a perder el miedo a hablar en público y controlar el estrés que puede producirnos el hecho de enfrentarnos a una situación así. Por eso te ofrecemos una sesión muy práctica, yendo directamente a la utilización de técnicas que habitualmente se usan en coaching y mentoría y que sabemos que funcionan.

En esta entrevista de SegurCaixa Adeslas, descubriremos junto a Argelia García, CEO de ToGrowfy, el recorrido de Silvia Oliete, emprendedora y fundadora de los centros de estética Blauceldona, y cómo a través del cuidado del bienestar físico y emocional de sus clientes y de su equipo ha creado un proyecto de éxito.

En este webinar de Adeslas Salud y Bienestar, Alberto Cerpa, especialista en Aparato Digestivo, nos explicará en qué consiste el cáncer de colon y de recto, qué factores de riesgo se le asocian, cuándo sospecharlo, qué hábitos saludables podemos adoptar para disminuir la probabilidad de desarrollarlo y cómo diagnosticarlo tempranamente.

En esta sesión, la doctora Barrous nos ayudará a entender cómo se relacionan nuestras emociones y la alimentación. Comprenderemos por qué comemos cuando tenemos ansiedad o estrés y nos aconsejará para evitar caer en la comida en situaciones como éstas.